2006年10月10日
●夏のダメージ受けていませんか??
こんにちは!ご無沙汰しております。
すっかり秋めいてまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
芸術の秋・・・食欲の秋・・・スポーツの秋・・・
わたしも秋生まれということもあるのか、一番好きな季節が「秋」なのです。
過ごしやすく、美味しいものが沢山出回るこの季節・・・ついつい食べ過ぎて
太り始める時期でもあるので・・・要注意な季節でもあるのですが・・・(苦笑)
さてさて・・・この時期にお肌や胃腸の不調を感じている方はいらっしゃいませんか?
実は最近、お店にいらっしゃるお客様でそう言われる方が多いのです。
夏の生活を思い出してみて下さい・・・。
お肌の紫外線、保湿対策はきちんとできていましたか?
暑いからといってクーラーの効いた部屋で冷たいものばかり摂取していませんでしたか?
そのダメージが・・・そう・・・今!出ているのです!
夏は皆さんが思っているより、日焼けと汗でお肌が乾燥します。
ですので、冬だけではなく夏もきちんと紫外線対策+保湿ケアをきちんとして頂ければ
この時期の肌荒れは防げると思います。
そんな肌荒れでお悩みの方には・・・
今月当店お勧めのグリーンルイボスティー(グリーンルイボス+エリカ+オレンジピール)
がピッタリ!です。ハーブティーですが緑茶のようにさっぱりと飲みやすいです。
そして、胃腸のケアですが・・・なるべく温かいものを摂取して下さい。
冷たいものを摂取すると・・・
胃が収縮して機能が低下してしまうので胃腸のトラブルが起きやすくなります。
そんな胃腸でお悩みの方には・・・
カモミール、マリーゴールドのハーブがお勧めです。
あとは冷え対策として・・・はちみつ入りのジンジャーティーなどもお勧めです。
ちょっとした空き時間ができたら・・・
おいしい1杯をご自分のご褒美として淹れてみて下さい。
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